Person
Based on the results of this thesis, it can be concluded that sleep problems and chronic sleep reduction have a high impact on adolescents’ daytime functioning. Additionally, this research shows that gradual sleep extension can improve adolescents’ sleep and especially their chronic sleep reduction.
Angststoornissen kunnen behandeld worden met exposure-therapie, een van de hoofdcomponenten van cognitieve gedragstherapie. Bij exposure-therapie wordt de patiënt blootgesteld aan datgene waar hij bang voor is zonder dat de gevreesde consequentie optreedt. Dit gebeurt meestal in het echt (exposure i
Go to page top
Go back to contents
Go back to site navigation