| Promovendus Bohlmeijer heeft aangetoond dat er een verband is tussen depressie en stijlen van herinneren, waarbij mensen ofwel bitter zijn over hun verleden ofwel hun verleden bejubelen . Het gevolg is dat zij minder zin in het huidige leven ervaren en zich machteloos voelen. Daarom heeft het Trimbos-instituut in samenwerking met GGZ-instellingen twee reminiscentiecursussen ontwikkeld waarin oudere mensen wordt geleerd tot een nieuw levensverhaal te komen en andere stijlen van herinneren te ontwikkelen: de cursus Op zoek naar zin en de gespreksgroep De verhalen die we leven. De cursus Op zoek naar zin wordt op dit moment reeds door 60% van de GGZ-instellingen uitgevoerd. Het eerste onderzoek naar de effecten van de cursussen laat zien dat de deelnemers significant minder depressieve klachten ervaren en meer gevoel van controle over hun leven krijgen. Ook oordelen de deelnemers na afloop minder negatief over zichzelf en hun verleden en zijn ze positiever over hun toekomst. Deze resultaten komen overeen met resultaten van internationaal onderzoek van de laatste jaren. Aanbevolen wordt om deze methoden ook voor jongere mensen te gaan ontwikkelen. |
